PIZZA SIN CARBOHIDRATOS

Una maravillosa manera de quitarnos el gustazo de comer una buena Pizza y no romper nuestro plan, de no querer meter hidratos, esta es la mejor solución.

Siempre prefiero cocinar en casa , evitar aditivos y sustancias dañinas, para una buena alimentación y sobre todo servirme una porción adecuada y que no nos entre la gula

¨ DEL DEMONIO¨

Si de todas maneras la quisieras hacer con hidratos ,pero con mejores valores nutricionales, podrías hacerlos con una base con harina de arroz integral .

Como se hace:

Precalentamos el horno a la máxima potencia.

Mientras en una trituradora usamos :

🍎 100g de pollo

🍎 1 huevo

🍎 Sal

🍎 Pimienta

🍎 Orégano

Trituramos todo bien hasta que quede una masa omogenea.

En una sartén cogemos dos tomates y pulverizamos aceite de oliva en ella, cortamos los tomates a trocitos y dejamos hacer hasta que se consuma el agua y quede como una pasta, aquí suelo corregir la acidez con edulcorante.

También utilizo orégano o romero .

Mientras se hace el tomate,colocamos la masa en el horno sobre un papel vegetal, dejándola lo más plana posible y de la manera más circular que se pueda.

Dejamos hornear de 10 a 15 min y le damos la vuelta, ahora si colocamos encima el tomate que hemos mezclado antes de untar con salsa barbacoa cero calorías.

Donde comprar las salsas: www.bulevip.com utiliza mi código para disfrutar de descuentos ELYPEREZ

Toppings ;

⭕️ Quedo edam light

⭕️ Setas

⭕️ Roquefort

⭕️ Espinacas

Dejamos unos 15 min más aproximadamente y ya tenemos nuestra rica pizza!!!

Disfruta!!

Y mandame foto